Diario di vicland13, 10 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2019
104,2 kg Perso fino ad ora: 11,9 kg.    Rimanenti: 36,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1342 kcal Gras: 46,86g | Prot: 56,30g | Carb: 176,29g.   Colazione: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Cuties Mandarin Orange, Sugar, Regular Coffee, Cream (Half & Half). Pranzo: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Strawberries, Fresh & Easy Nonfat Greek Yogurt Vanilla. Cena: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Cheese Pizza, Cheese Pizza. Snacks/Altro: Whole Milk, 365 Cocoa Rice Crisps, My Essentials Unsalted Dry Roasted Peanuts. Di più...
1274 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana


Commenti 
nice loss! 
10 feb 19 da utente: Tracyh75
Thank you! 
10 feb 19 da utente: vicland13
Keep it up!  
11 feb 19 da utente: TimothyDoerrJr

     
 

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Storia del Peso di vicland13


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