Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2019
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1704 kcal
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Gras: 116,73g | Prot: 75,99g | Carb: 45,54g.
Colazione: La Tourangelle Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Mixed Salad Greens, Bacon Fat (Cooked) , Bacon (Cured, Baked, Cooked) , Poached Egg, Turnip, La Tourangelle Coconut Oil. Pranzo: Hannaford Inspirations Oven Roasted Chicken Breast, Cooked Turnip, Wildbrine Fermented Red Beet & Cabbage Sauerkraut Salad. Cena: Red Table Wine, Cabbage Soup Recipe from Ketogasm. Snacks/Altro: Olives, Cheddar Cheese , Red Table Wine , Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di theVeggieCrusador
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