Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2019
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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865 kcal
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Gras: 65,06g | Prot: 53,89g | Carb: 21,39g.
Colazione: Sweetgreen Avocado, Hard-Boiled Egg. Pranzo: Corned Beef (Lean Only Eaten), Olives (Small-Extra Large), Blackberries, Baby Spinach, Blueberries, Feta Cheese. Cena: Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), Gotzinger Kransky, Fried Egg, Coles Australian Butter. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di brucephillips
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