Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2019
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 90,34g | Prot: 77,34g | Carb: 146,86g.
Colazione: Лимон, Кофе Эспрессо, Мёд, Сливочное Масло, Льняное Масло, Царь Хлопья 3 Злака, Цельное Молоко. Pranzo: Хлеб Бородинский, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Домик в деревне Простокваша, Блинчики с Мясом. Snacks/Altro: Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Сушка, Мёд. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fexar66
|