Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2019
|
85 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2084 kcal
|
Gras: 66,88g | Prot: 61,39g | Carb: 294,62g.
Colazione: Американо, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Красный Октябрь Маска. Pranzo: У Палыча Курник с Курицей, Гречка Отварная. Cena: Добрый Палпи Апельсин, Ашан Сэндвич с Ветчиной, Ашан Аллалин Филе Кур, Салат Витаминный. Snacks/Altro: Варенье, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di finnik
|