Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2019
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 51,68g | Prot: 58,33g | Carb: 125,19g.
Colazione: Любятово Печенье Медовое со Злаками, Кофе (Растворимое). Pranzo: Кофе (Растворимое), Гречка Ядрица, Двенадцать Мастеров Сардельки Говяжьи. Cena: Сырники с манкой и бананой, Санта Бремор Скумбрия Филе в Масле, Сыр Пошехонский 45%, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимое). Snacks/Altro: Песочное Печенье, Кофе (Растворимое), Сырники с манкой и бананой, Nestlé Злаковый Батончик Fitness. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgav2910
|