Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2019
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100,4 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 32,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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802 kcal
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Gras: 38,19g | Prot: 104,89g | Carb: 23,25g.
Colazione: Musclegen Genepro, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Barimelts Calcium, Unjury Opurity Chewable Multivitamin & Minerals. Pranzo: Barimelts Calcium, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Cena: Barimelts Calcium, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk. Snacks/Altro: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Corey160
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