Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2019
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 61,15g | Prot: 85,45g | Carb: 97,75g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Monini Бальзамический Соус, Сладкий Красный Перец, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Gustafsen Форель Слабосоленая, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Чемпион-Лидер". Pranzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Гречка . Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Шеф Перекресток Голень Индейки Бескостная, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Snacks/Altro: Молком Молоко 3.2%, Капучино, Lindt Горький Шоколад с Апельсином. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyaura76
|