Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2019
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 34,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2089 kcal
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Gras: 72,66g | Prot: 93,12g | Carb: 260,01g.
Colazione: Milfina Milch 1,5% Fett, Nestle Cini Minis. Pranzo: Äpfel, Milbona Tilsiter, miree Meerrettich, Getoastetes Weißbrot. Cena: Penny Markt Tortelloni Fleisch, Gut & Günstig Spinat Ricotta Tortelloni, Milbona Cremosano 7%, Lidl Katenschinken. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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