Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2019
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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718 kcal
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Gras: 19,16g | Prot: 73,84g | Carb: 64,31g.
Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, SPAR Салат из Редьки с Морковью. Cena: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай, Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoshki
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