Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2019
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2609 kcal
|
Gras: 87,23g | Prot: 160,12g | Carb: 286,26g.
Colazione: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Край Каравай Батон Солнечный Ульяновский, Кофе с Молоком и Сахаром, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное с Сахаром Молоко Халяль . Pranzo: Kinder Choco-Bons, Bravolli Паста Птитим , Куриное Филе в Духовке с Чесноком и Специями , Масло Чесночное Домашнее. Cena: Готово! Кускус с Томатами, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке. Snacks/Altro: Grand Master Смесь Гурман, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Maxler Golden Casein Молочный Шоколад, Комсервис Орехи Макадамия, Dr. Korner Батончик Мюсли с Яблоком. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Артёмка73
|