Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2019
|
85 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
975 kcal
|
Gras: 38,66g | Prot: 97,12g | Carb: 57,92g.
Colazione: Американо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яичный Белок. Cena: Американо, Questbar Double Chocolate Chip, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Snacks/Altro: Вологодское Льняное Масло. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rosa1717
|