Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2019
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1059 kcal
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Gras: 82,04g | Prot: 66,09g | Carb: 13,12g.
Colazione: Tadım Ceviz İçi, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri. Pranzo: Dost Ayran, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Cena: Tadım İşlenmiş Yer Fıstığı, Hindistan Cevizi Yağı, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir. Snacks/Altro: Çerezya Ceviz İçi. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dilek197878
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