Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2019
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66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1906 kcal
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Gras: 71,65g | Prot: 74,42g | Carb: 234,27g.
Colazione: Banane, Bio Village Biscuits Petit-Dejeuner, Lipton Thé Vert Menthe, Clémentines. Pranzo: Vico Croûtons Nature, Endive, Bonduelle Macédoine de Légumes, Carrefour Carottes Râpées, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, McCain Country Potatoes aux Herbes, Montorsi Jambon Rôti aux Herbes, Les Croisés Mini Beurre, Pain. Cena: Sablé (Type de Biscuit), Marie Pâtes à la Bolognaise, pignon, velouté tomate, tomate séchée. Di più...
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2278 kcal
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Esercizio:
Séance 1 - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di nath5603
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