Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
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65 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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863 kcal
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Gras: 51,22g | Prot: 61,50g | Carb: 32,80g.
Colazione: Coconut Cream, Aussie Bodies Whey Protein, Australia's Own Organic Almond Milk, Creative Gourmet Fresh Frozen Mixed Berries, Melrose Organic Golden Flaxmeal. Pranzo: Woolworths Select Tasty Cheese, Avocado, John West Tuna Tempters Lemon & Cracked Pepper, Cherry Tomatoes, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Cucumber (with Peel), Macro Black Chia Seeds. Snacks/Altro: McDonald's Cappuccino with Milk (Small). Di più...
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peso stabile
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 Commenti
11 feb 19 da utente: trishjones
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I’m trying to lose, really I am lol 🤣
11 feb 19 da utente: lilee14
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Storia del Peso di lilee14
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