Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 23,40g | Prot: 107,13g | Carb: 228,39g.
Colazione: Яичный Белок, Myprotein Сухая Арахисовая Паста, Творог (Обезжиренный), Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Увелка Гречка в Пакетиках, Виктория Куриная Грудка. Cena: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Champion Чернослив без Косточек, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Энерджи Про Протеин Шоколадный, Lindo Зефир Ванильный, Myprotein Omega 3. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira.kiseleva
|