Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2019
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1184 kcal
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Gras: 49,51g | Prot: 51,16g | Carb: 140,13g.
Pranzo: Buah Pir, Pepaya. Cena: Ikan Kembung, Tomat Merah, Jahe, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Paha Ayam, Sayur Campuran, Nasi Putih. Snacks/Altro: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Fitbar Chocolate Fitbar, Apel, Perkedel Jagung. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gitakusuma
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