Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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973 kcal
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Gras: 38,81g | Prot: 38,56g | Carb: 122,03g.
Colazione: Мёд, Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский Формовой, Greenfield Чай Черный, Пассим Каша 4 Злака, Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%. Pranzo: Greenfield Чай Черный, Чечевичный Суп. Cena: Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%. Snacks/Altro: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Магнит Мандарин, Грецкие Орехи, Пятерочка Помело, Greenfield Чай Черный. Di più...
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1969 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 1 ora e 32 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 10 minuti, Riposare - 14 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di miss Tasha7
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