Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 43,08g | Prot: 81,34g | Carb: 138,75g.
Colazione: Nescafe Кофе Растворимый, Олейна Масло Растительное, Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Эдам, Гречка. Pranzo: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Cena: Щи низкокалорийные, Овощной салат с маслом. Snacks/Altro: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Пастилушка Пастила без Сахара, Бон Пари Леденцы. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lawdy_Clawdy
|