Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 94,07g | Prot: 84,68g | Carb: 138,76g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Сыр Тильзитер, Овсяноблин. Pranzo: Магнит Банан, Семушка Смесь Орехов, Вдохновение Шоколад Классический, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Гречка Отварная, Мясновъ Ленивые Голубцы. Cena: Миндаль, Полезный Перекус Льняные Хлебцы Шоколадные, Мексиканская Смесь, Мёд, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Омлет или Яичница. Snacks/Altro: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Помело. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|