Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1867 kcal
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Gras: 50,13g | Prot: 85,43g | Carb: 267,50g.
Colazione: Café, Miel, Biothentic Graines de Chia, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Pomme, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Pranzo: Lustucru Riz Long Grain, Auchan Fromage Blanc, Saumon, Bouchée à la Reine. Cena: Nestlé Les Recettes de l'atelier Myrtilles Amandes et Noisettes, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Ducros Graines de Sésame Doré, PSP Biscuit Porte Bonheur, Carrefour Mini Nems Porc, Suzi Wan Nouilles aux Œufs. Snacks/Altro: Café. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeloic
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