Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 42,60g | Prot: 53,15g | Carb: 170,03g.
Colazione: Кофе, Торчин Соус Мехікано, Винегрет без Масла, Колбаса Докторская, Яйцо Куриное, Рома Хлеб Ржаной Медовый. Pranzo: Квашеная Капуста, Наша Ряба Куриное Бедро, Гречка Отварная. Cena: Яблоко Желтое, Апельсин, Киви, Сильпо Банан. Snacks/Altro: Семечки, Зеленый Чай, Roshen Черный Пористый Шоколад, Зеленый Чай, Грона Печенье Мария, Зеленый Чай, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ovaova9
|