Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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682 kcal
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Gras: 32,04g | Prot: 30,70g | Carb: 72,55g.
Colazione: Twinings English Breakfast Tea, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Formaggio Feta, Pane Pita Integrale. Pranzo: Noci, Banana, Cuore Olio di Semi di Mais, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Cotoletta Impanata di Pollo con Formaggio. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mirazak
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