Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 65,51g | Prot: 106,93g | Carb: 158,53g.
Colazione: Ратибор Варенье Вишневое, Киндер Киндер Joy, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ашан Сыр Российский 50%, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Запеченный Картофель, Клубника. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Омлет в Духовке, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Изюм, Творог 9%, Творог 5%. Snacks/Altro: VP Laboratory Сывороточный Протеин. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms_malll
|