Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
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118,7 kg
Perso fino ad ora: 38,5 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 60,15g | Prot: 48,46g | Carb: 200,03g.
Colazione: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Farmland Foods Thick Sliced Peppered Bacon, Instant Oatmeal. Pranzo: French's Crispy Jalapeños, Neuro Daily, Pizza Hut Chicken Alfredo Tuscani Pasta, Pizza Hut Stuffed Garlic Knot. Cena: French's Crispy Jalapeños, Subway Broccoli Cheddar Soup, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Berries, Grape Tomatoes. Snacks/Altro: Coffee (Brewed From Grounds), Hostess Zingers - Iced Devil's Food Cake with Creamy Filling, Great Value High Fiber Chewy Bars - Oats & Chocolate. Di più...
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3493 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Salire le Scale - 5 minuti, Riposare - 13 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tweetledee
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