Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1762 kcal
|
Gras: 73,42g | Prot: 111,06g | Carb: 170,01g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), Банан, Простоквашино Творог 5%, Гарнец Овсяная Мука. Pranzo: Кофе с Молоком, кекс с бананом, Куриные Голени с Кожей, Макфа Вермишель Длинная Томатная, Куриный Суп Лапша. Cena: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Суп Куриный с Вермишелью, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Тыквенные Семечки, Котлеты из Куриной Грудки, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oven-goven
|