Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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447 kcal
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Gras: 33,13g | Prot: 13,92g | Carb: 25,49g.
Colazione: Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk, Coffee, Navitas Naturals Organic Raw Cacao Nibs, Spectrum Chia Seeds, Pecans, Trader Joe's Organic Unsweetened Flake Coconut, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Blackberries, La Tourangelle Coconut Oil, Organic Valley Organic Half & Half, Fage Total 5% Greek Yogurt (Container). Cena: Jerusalem Artichoke. Snacks/Altro: Clementines. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di theVeggieCrusador
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