Finally a tiny shift but still it’s going down 😊
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 61,17g | Prot: 70,81g | Carb: 83,71g.
Colazione: Woolworths Home Brand Coconut Cream, Aussie Bodies Whey Protein, Australia's Own Organic Almond Milk, Melrose Organic Golden Flaxmeal, Bananas . Pranzo: Greenseas Tuna Spicy Chilli 98% Fat Free, Avocado, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Macro Black Chia Seeds. Cena: Woolworths Chicken & Cheese Rissoles. Snacks/Altro: Cadbury Dairy Milk Chocolate, McDonald's Cappuccino with Milk (Small). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilee14
|