Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1078 kcal
|
Gras: 65,69g | Prot: 52,80g | Carb: 67,96g.
Colazione: Пирожное Заварное, Омлет или Яичница с Колбасой. Pranzo: Сердце Куриное, Омлет или Яичница с Колбасой. Cena: Макароны с Мясным Соусом и Сыром, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kepler_q
|