Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
856 kcal
|
Gras: 33,90g | Prot: 64,21g | Carb: 76,01g.
Colazione: Гречка Отварная, Яичница (с Целым Яйцом), Огурец (с Кожурой). Pranzo: Щедрые Хлебец Ржаной, Борщ с Говядиной. Cena: Салат Рукколой, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Активиа Йогурт 2,4%, Щедрые Хлебец Ржаной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Мандарины, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoshki
|