Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
|
56 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 39,79g | Prot: 72,70g | Carb: 82,55g.
Colazione: Кофе с Молоком, Lactica Йогурт Греческий 4%, Сырники с Рисовой Мукой, Малиновое Варенье. Pranzo: Чай, Мистраль Бурый Рис Отварной, Минтай Запечённый, Омлет или Яичница с Овощами. Cena: Сырники с Рисовой Мукой, Простоквашино Ряженка 4%, Лито Отруби Пшеничные с Морской Капустой, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KattyToo
|