Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
|
54 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1206 kcal
|
Gras: 44,89g | Prot: 90,35g | Carb: 112,33g.
Colazione: Мёд, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Кофе с Молоком, Запеканка ПП, Пассим Хлопья Четыре Злака. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Vитамин Бельгийская Смесь, Мясо Кролика, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой). Cena: Запеканка ПП, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Магуро Паштет из Лосося, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Altro: Биомакс Кефирный 2,5%, RED Тёмный Шоколад, Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром, Запеканка ПП, Hampton Farms Арахисовая Паста, Апельсин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия.71
|