Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 70,95g | Prot: 79,92g | Carb: 184,90g.
Colazione: Мёд, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Тильзитер, Овсяноблин. Pranzo: Магнит Огурчик Соленый, Гречка Отварная, Ленивые Голубцы, Диетическая Шарлотка. Cena: Сырный Мастер Сыр Томленый, Картофель (без Соли, Отварной), Соевый Соус, Оливковое Масло, Салат Овощной, Семга на Пару. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Красное Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|