Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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813 kcal
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Gras: 37,76g | Prot: 44,02g | Carb: 75,03g.
Colazione: Yulaf Ekmeği, İçim Labne. Pranzo: Yoğurt, Dereotu, Lor Peyniri, Krem Peyniri, Domatesler, Yulaf Ekmeği, Namet Hindi Füme. Cena: Tarabya Dilimli Kaşar, Soğanlar, Çupra. Snacks/Altro: Portakal, Çay (Demlenmiş), Nestle 1927 %82 Kakao, Ceviz. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Seva611
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