Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 33,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1058 kcal
|
Gras: 36,72g | Prot: 56,63g | Carb: 125,95g.
Colazione: Голубика, Dattes Medjoul, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Магнит Банан, Ашан Киви, Азбука Вкуса Зерна Граната, Окей Груша Конференс, Лакомо Моцарелла Сыр Тёртый , Помидоры Черри, Wasa Wasa Volkoren, Ветчина Куриная. Pranzo: Орех Пекан, Dattes Medjoul, Орехи Кешью, Клементины, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Азбука Вкуса Зерна Граната, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Азбука Вкуса Голубика, Ашан Киви, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Cena: Приготовленный Лук-Порей, Простой Йогурт (Обезжиренный), Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Клементины, Лакомо Моцарелла Сыр Тёртый , Индейка Отварная, Брокколи на Пару. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AidaJuanes
|