Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1012 kcal
|
Gras: 36,66g | Prot: 72,78g | Carb: 105,03g.
Colazione: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Савушкин Теос Йогурт Греческий, Помидоры, Баренцево Форель Малосоленая. Pranzo: Здравушка Молоко 2%, Помидоры, Макароны Отварные, Vici Ассорти из Морепродуктов. Cena: Здравушка Молоко 2%, Виталад Батончик "Протеиновый с Малиной", Грейпфрут (Розовый и Красный). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мишанина
|