Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 40,87g | Prot: 52,23g | Carb: 166,09g.
Colazione: Каждый День Чернослив Сушеный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Льняное Масло, Вологжанка Простокваша 2,7%, Вареное Яйцо, Гречка. Pranzo: Ого Отруби Пшеничные, SPAR Курица Отварная, суп с тыквой и кабачком. Cena: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr Dias Клетчатка, Вологжанка Кефир 1%. Snacks/Altro: Лента Яблоко, Грейпфрут, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1973Anna
|