Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 33,75g | Prot: 104,80g | Carb: 163,21g.
Colazione: Mila Skyr Bianco Natur, Fiocchi d'Avena, Miele. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Molino di Ferro Polenta Istantanea, Arrosto di Vitello. Cena: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Gallette di Mais, Rio Mare Tonno Super Naturale. Snacks/Altro: Pere, Mandorle, Eurospin Gallette di Mais, Le Freschette Bresaola della Valtellina I.g.P.. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di trottolina83
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