Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2017 kcal
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Gras: 45,08g | Prot: 95,84g | Carb: 304,21g.
Colazione: W.K Kellogg Bio Cereali Integrali Choco, Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Fette Biscottate Integrali (8,8g), Yogurt Bianco, Coco Pops Barchette, Yogurt Magro al Naturale. Pranzo: Barbabietole, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Carnaroli. Cena: Asdomar Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Pane Integrale. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Zucchero, Mela. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sbstebianco
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