Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1728 kcal
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Gras: 66,06g | Prot: 127,07g | Carb: 156,22g.
Colazione: Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Terra Nostra Queijo Flamengo, Bimbo Pão sem Côdea, Kiwi, Galão. Pranzo: Baguete Americana, Kiwi. Cena: Laranjas, Terra Nostra Queijo Flamengo, Ovo. Snacks/Altro: Iglo Esparregado, Camarão Cozido. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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