Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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808 kcal
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Gras: 56,24g | Prot: 47,51g | Carb: 29,39g.
Colazione: Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk, Blackberries, Cabbage, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Trader Joe's Organic Unsweetened Flake Coconut, Fage Total 5% Greek Yogurt (Container), La Tourangelle Coconut Oil, Navitas Naturals Organic Raw Cacao Nibs, Spectrum Chia Seeds, Pecans, Organic Valley Organic Half & Half. Pranzo: Mt. Olive Kosher Dill Hamburger Chips, Philadelphia Regular Cream Cheese, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Trader Joe's Chicken Breast, Brussels Sprouts, Litehouse Foods Caesar Caesar Dressing & Dip, Great Value Romaine Lettuce. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Commenti
Keep on inching ahead of me - I'm back in the race, and I'm coming up from behind!
13 feb 19 da utente: Debbie Cousins
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Storia del Peso di theVeggieCrusador
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