Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
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142,8 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 83,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 53,52g | Prot: 133,94g | Carb: 118,47g.
Colazione: Great Value Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Pranzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Cauliflower , Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa. Snacks/Altro: Quinoa (Cooked), Girl Scout Cookies Samoas, Girl Scout Cookies Samoas. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fairy1965
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