Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2016 kcal
|
Gras: 59,18g | Prot: 99,54g | Carb: 270,22g.
Colazione: Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Тыква, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Ролл Пшеничный. Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное , Молоково Молоко 3,2%, Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Салат Айсберг, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Cena: Сметана , Каравай Лаваш. Snacks/Altro: Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Яблоко, Яблоко Зеленое, Рис Отварной, Хлебный Дом Батон Нарезной, Простоквашино Зерненый Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bevilla
|