Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
|
86 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 61,32g | Prot: 73,40g | Carb: 138,12g.
Colazione: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Колбаса Варено-Копченая, Fazer Хлебцы Зерновые Морковные без Сахара, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Яблонька Компот Ягодный, Гречка с Мясом, Рассольник. Cena: Добрый Яблочный Сок, Напиток из Шиповника, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Altro: Чай, Творог 5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nkinder
|