Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1178 kcal
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Gras: 36,13g | Prot: 87,13g | Carb: 133,65g.
Colazione: Bananas , Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Pranzo: Doctor Kracker Organic & Artisan-Baked Whole Grain Klassic 3 Seed, Nature's Garden Brazil Nuts, New Direction Creamy Tomato Soup. Cena: Expo Fresh Strawberries , Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Salmon, Boar's Head Dark Chocolate Dessert Hummus. Snacks/Altro: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Orange & Ginger, Alyssa's Healthy Oatmeal Bites, Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kysand
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