Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2019
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 3,0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 78,45g | Prot: 104,05g | Carb: 100,18g.
Colazione: Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Pauls All Natural Yoghurt 99.8% Fat Free, Protein Pancakes. Pranzo: Beef Stock, Buffalo Wings, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Woolworths Ancient Grain Salad. Cena: Sour Dough Bread, Zucchini, Celery, Pumpkin, Fresh Pork Sausage. Snacks/Altro: Halo Top Sea Salt Caramel, Vital Strength Define, Vitasoy Coconut Milk, Frico Maasdam Cheese. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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