Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2019
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2177 kcal
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Gras: 69,27g | Prot: 72,00g | Carb: 318,64g.
Colazione: Чай с Молоком, Изюм, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Пирог с Картошкой, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Сгущенка, Шоколадный Круассан, Пирог с Картошкой. Snacks/Altro: Пирог с Мясом, Орешки со Сгущенкой, Рахат Казахстанский Шоколад. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aziza_kz_10
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