Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2019
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 66,59g | Prot: 88,50g | Carb: 131,45g.
Colazione: Nescafe Кофе Растворимый, Олейна Масло Растительное, Жареное Яйцо, Гречка, Liebendorf Сыр Эдам. Pranzo: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Cena: Щи низкокалорийные, Овощной салат с маслом. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Миндаль, Бабаевский Элитный 75% Какао. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lawdy_Clawdy
|