Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2019
|
100 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 37 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2154 kcal
|
Gras: 126,12g | Prot: 84,88g | Carb: 165,96g.
Colazione: Мандарины, Кокосовое Масло, Лента Кекс Нежный с Цукатами, Яйцо, Буженина, Сливочное Масло, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Домик в деревне Молоко 3,5%, Икра Лососевая, Помидоры Черри, Коломенское Батон Нарезной, Кофе. Pranzo: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Бисквит, Мороженое, Картофельное Пюре, Зеленый Листовой Салат, Язык Говяжий Отварной. Cena: Светлое Пиво, Осетрина. Di più...
|
|
3101 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Lavare i Piatti - 20 minuti, Leggere - 2 ore, Riposare - 10 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора961
|