Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2019
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 24,60g | Prot: 59,30g | Carb: 163,95g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Магнит Банан. Pranzo: Картофельный Суп, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 20%, Яблоко. Cena: Кабачковые Оладьи, Яблоко, Домик в деревне Творог 0,1%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сахар, Яблоко. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|